무 썰어 놓은 것

무 썰어 놓은 것

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 19 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
52.8
칼로리
2.2
단백질
10.8
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
52.8
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 125.0 mg 5%
총 탄수화물 10.8 g 3%
식이 섬유 4.4 g 15%
당류 6.1 g
단백질 2.2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.6 mg 6%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 647.2 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.0%
16.1%
4.9%
지방: 2 cal (4.9%)
단백질: 8 cal (16.1%)
탄수화물: 43 cal (79.0%)

About 무 썰어 놓은 것

무 슬라이스는 맛과 영양이 가득한 생기가 넘치는 바삭바삭한 간식입니다. 이 싱겁고 매운 무 뿌리에서 생산된 신선한 슬라이스는 향긋한 아시아 샐러드부터 생기 넘치는 멕시코 타코까지 전 세계 다양한 요리에서 칭찬받고 있습니다. 칼로리가 낮고 비타민 C 함유량이 높아 항산화제와 식이 섬유의 훌륭한 원천이 됩니다. 식사에 바삭한 질감을 더하거나 단독으로 즐기기에 완벽한 무 슬라이스는 신선하고 죄책감 없이 식단을 맛있게 만드는 방법을 제공합니다. 즐거운 바삭함에 빠져 먹는 즐거움을 만들어 보세요!