1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
37.3
칼로리
2.2
단백질
6.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (149.3g)
칼로리 |
37.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 29.9 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 373.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 라디치오 샐러드
라디치오 샐러드는 활기차고 상쾌한 요리로, 이탈리아식 쉬코리인 라디치오의 강렬하면서 약간 쓴맛이 돋보입니다. 바삭바삭한 롬메인 상추와 반짝이는 체리 토마토, 바삭한 호두와 함께 섞어지며 신맛이 도는 바닐맛 식초 드레싱으로 더욱 높아집니다. 이 샐러드는 귀염색을 탁월하게 표현할 뿐만 아니라 항산화제와 식이섬유를 제공하여 건강을 지탱합니다. 샐러드로 먹기에도 좋고 가벼운 한 끼 식사로도 완벽한 라디치오 샐러드는 지중해 음식의 본질을 대변하며 맛과 건강을 균형있게 제공합니다.
