1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
35.3
단백질
2.4
탄수화물
41.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.2 g | 52% | |
| 포화 지방 | 17.6 g | 88% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 허브가루를 발라 구운 양고기
허브가 듬뿍 들어간 램 랙은 부드러운 양고기 채끝을 보여주는 육즙이 흐르는 요리로, 로즈마리, 타임, 파슬리와 같은 신선한 허브로 향긋하게 양념이 되어 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 고급스러운 요리는 주로 특별한 날에 제공되며 풍부한 맛과 고급진 경험을 선사합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부한 양고기는 건강한 지방을 함유하고 있지만 적당량으로 섭취하는 것이 최선입니다. 완벽하게 로스팅하거나 연기 풍기는 그릴링을 통해 조리된 허브가 들어간 램 랙은 그냥 한 끼 식사가 아닌 맛과 요리 예술의 축하의 자리입니다.
