1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 95.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 952.4 mcg | 4762% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레스 50 그램의 연어
레이스 50g 살몬은 프리미엄 살몬의 맛있는 서빙이며, 건강한 라이프스타일에 완벽하게 맞는 양으로 구성되어 있습니다. 북대서양의 청정한 물에서 유래된이 해산물 신비는 중요한 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 각 입맛은 그릴, 삶거나 훈연된 채로든, 미묘한 맛의 균형을 제공하여 다양한 요리에 다재다능하게 어울립니다. 고단백질과 낮은 포화 지방 함유량으로, 레이스 50g 살몬은 영양가 있는 식사 옵션을 찾는 건강에 대해 생각하는 식사객들에게 맛있는 선택입니다. 지금 이 바다의 보물로 접하십시오!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
