1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소 꼬리
라보 데 토로는 '소 꼬리'를 의미하는 스페인의 전통 요리입니다. 이 맛있는 스튜는 부드럽고 천천히 삶아내어 풍부한 적포도주, 토마토, 그리고 향신료 블렌드와 함께 끓여 깊고 풍부한 맛을 만들어냅니다. 안달루시아 요리에서 기원한 라보 데 토로는 축제 행사나 가족 모임 시 자주 즐겨지곤 합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 관절 건강을 증진시키는 고기에서 나오는 콜라겐을 제공하는 푸짐한 식사입니다. 과도한 섭취는 자제해야 하지만, 편안함을 극대화한 맛있는 이 요리를 즐기는 데 있어 중요한 것은 절제입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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