1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
52.9
단백질
5.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 141.2 mg | 47% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 52.9 g | 105% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토끼 찌개
토끼 스튜는 소박한 요리를 축하하는 건실하고 위안을 주는 요리입니다. 부드러운 토끼 조각들이 당근, 양파, 마늘과 같은 신선한 채소와 함께 천천히 끓여지며, 타임과 로즈마리와 같은 향신료가 풍부한 향을 더합니다. 유럽 전통에서 유래한 이 요리는 야생 고기의 풍부한 맛을 강조합니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮은 토끼는 전통적인 고기에 대한 건강한 대안이며, 채소는 필수 비타민과 식이 섬유를 제공합니다. 가족 모임에 안성맞춤인 토끼 스튜는 영양가 있고 맛있으며, 한 입마다 요리 유산의 맛을 제공합니다.
