토끼 국 (Tokki guk)

토끼 국 (Tokki guk)

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 1.9 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.2%
48.6%
27.2%
지방: 42 cal (27.2%)
단백질: 75 cal (48.6%)
탄수화물: 37 cal (24.2%)

About 토끼 국 (Tokki guk)

토끼 수프는 소박한 맛과 건강한 재료를 기리는 따뜻하고 푸짐한 요리입니다. 부드러운 토끼 고기, 당근과 셀러리 같은 신선한 채소, 그리고 향긋한 허브로 만들어진 이 요리는 전통적인 유럽 요리에서 온 것입니다. 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮아서 토끼 수프는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 선택입니다. 재료를 천천히 끓여내어 맛을 아름답게 결합시킨 이 요리는 차가운 날씨에 완벽한 위안을 주는 식사를 만들어냅니다. 주 요리로나 우아한 전반 요리로 제공되는 경우, 토끼 수프는 귀향적인 위안을 당신의 식탁에 더해줍니다.