1 serving (100 grams) contains 173 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
411.9
칼로리
57.1
단백질
0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
411.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 195.2 mg | 65% | |
| 나트륨 | 111.9 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 5.4 mg | 30% | |
| 칼륨 | 695.2 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토끼 다리
토끼 다리는 부드럽고 풍미 있는 고기 부위로, 또렷한 질감과 풍부한 맛으로 유명합니다. 전통적인 유럽 요리에서 비롯된 토끼 다리는 특히 프랑스와 지중해 요리에서 돋보이며 식사 경험에 독특한 변화를 선사합니다. 높은 품질의 단백질을 가득 담고 지방 함량은 낮아 심장 건강에 좋은 선택입니다. 또한 B12 비타민과 철 같은 필수 비타민과 미네랄의 좋은 원천이기도 합니다. 구워서, 삶아서, 혹은 구워도 맛있게 조리된 토끼 다리는 맛과 영양의 즐거운 균형을 제공하여 분명 인상을 남길 것입니다.
