1 serving (100 grams) contains 368 calories, 14.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
920 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 160 g | 58% | |
| 식이 섬유 | 17.5 g | 62% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 35 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.5 mg | 9% | |
| 철분 | 11.5 mg | 63% | |
| 칼륨 | 1407.5 mg | 29% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 헤이즐넛가루가 첨가된 퀴노아
헤이즐넛 파우더와 함께한 퀴노아는 영양이 풍부한 요리로, 건강한 퀴노아와 풍부한 견과류 맛을 갖는 헤이즐넛 파우더를 결합한 요리입니다. 안데스 문화에서 유래한 이 수퍼푸드는 단백질, 식이섬유, 필수 아미노산이 가득하며, 식물성 식단에 이상적인 선택지입니다. 헤이즐넛은 심장에 좋은 지방과 풍부한 맛을 더하고, 퀴노아는 완전한 단백질 공급원입니다. 함께하면 맛과 영양의 훌륭한 균형을 이룹니다. 이 건강한 부차이자 건강한 본 요리로 즐기며, 이 다채로운 요리의 다양성과 건강상의 이점을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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