1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
9.5
단백질
50
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 50 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 퀴노아 냉동 혼합
퀴노아 냉동 혼합은 단백질이 풍부한 퀴노아, 생기 넘치는 채소, 향기로운 허브가 혼합된 영양가 있는 요리입니다. 안데스산에서 기원한 이 다재다능한 요리는 남미 플레어를 가미하여 매 입맛을 만족시킵니다. 식이섬유와 필수 아미노산이 풍부하여 영양을 원하는 사람들에게 탁월한 선택지입니다. 영양소가 풍부하고 방부제가 없어서, 퀴노아 냉동 혼합은 맛뿐만 아니라 바쁜 삶에 이상적인 선택입니다. 부재료로, 샐러드 대접으로, 또는 어떤 시간에도 빠르고 건강한 식사로 즐기세요!
