1 serving (25 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 30 g | 107% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 40 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 200 mg | 15% | |
| 철분 | 12 mg | 66% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 퀴노아 크리스프브레드
퀴노아 크리스프브레드는 영양가 풍부한 곡물인 퀴노아로 만든 맛있는 바삭바삭한 간식입니다. 고단백 고섬유 함유로 유명한 퀴노아는 안데스 지방에서 유래되었습니다. 이 크리스프브레드는 전통적인 남아메리카 요리의 본질을 담으면서 현대적인 변주를 선사합니다. 글루텐이 없어서 식이 제한이 있는 사람들에게 안성맞춤이며, 저칼로리의 성격으로 건강을 중시하는 간식 애호가들에게 이상적인 선택입니다. 어느 시간이나 영양을 채울 수 있는 좋은 옵션인 이 크리스프브레드를 솔로로 즐기거나 좋아하는 스프레드와 토핑으로 얹어서 맛볼 수 있습니다. 퀴노아 크리스프브레드—맛과 건강이 만난 제대로 맛있는 간식!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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