1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
23.6
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 퀴노아 치킨 시저 샐러드
퀴노아 치킨 시저 샐러드는 고전적인 시저 요리에 현대적인 변주를 더한 메뉴로, 영양가 있는 퀴노아, 부드러운 그릴 치킨, 시원한 롬 상추, 부드러운 시저 드레싱이 어우러진다. 이탈리아에서 시작된 이 샐러드는 전통적인 맛과 건강식 접근을 결합한다. 단백질이 풍부한 퀴노아는 건강식이면서 글루텐 프리이며 식이섬유가 풍부하다. 파르미지아 치즈와 바삭한 크루통이 더해져 클래식한 시저 맛을 살려내어 만족스럽고 맛있는 맛을 선사한다. 가벼운 점심이나 저녁으로 안성맞춤인 이 샐러드는 건강한 식습관이 풍미롭고 즐거울 수 있다는 것을 상기시킨다!
