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퀴노아 케이크

퀴노아 케이크

Appetizer

항목 등급: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
칼로리
17.5
단백질
75
탄수화물
15
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 15 g 19%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 50 mg 16%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 75 g 27%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 5 g
단백질 17.5 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 375 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.4%
13.9%
26.7%
지방: 135 cal (26.7%)
단백질: 70 cal (13.9%)
탄수화물: 300 cal (59.4%)

About 퀴노아 케이크

퀴노아 케이크는 단백질이 풍부한 퀴노아, 신선한 채소 및 향신료로 만든 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 안데스 산맥에서 유래한 이 간식은 남미 요리의 맛을 당신의 식탁에 선사합니다. 각 입맛은 섬유질과 필수 아미노산이 풍부하여 건강한 생활을 원하는 사람들에게 훌륭한 선택지입니다. 이것은 메인 요리, 사이드 디시, 또는 맛있는 스낵으로 제공되기에 언제든지 완벽합니다. 게다가 글루텐이 없고 비타민이 풍부하여, 퀴노아 케이크는 누구에게나 건강한 선택이 될 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.