1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
11.3
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 야채와 소스가 들어간 퀴노아 볼
야채와 소스와 함께 쿼이노 보울은 부드러운 쿼이노, 다채로운 신선한 야채 및 풍성한 소스를 결합한 활기찬 영양 요리입니다. 이 건강한 식사는 지중해에서 아시아 영향까지의 요소를 결합한 글로벌 퓨전을 바탕으로 영감을 받았습니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소로 가득한 쿼이노는 완전한 곡물로서 기능하며, 야채는 비타민과 미네랄을 제공합니다. 싱겁지 않은 타히니 소스나 생기 있는 간장으로 송송 무는 이 보울은 맛뿐만 아니라 심장 건강에 좋아 균형 잡힌 식습관을 추구하는 누구에게나 완벽한 선택입니다. 만족스럽고 죄책감 없는 한 끼 식사를 즐겨보세요!
