1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 퀵 오트 오트밀
Quick Oats Oatmeal은 영양가 있는 온전한 견과류인 옥수수로 만든 모든 미국인들의 아침 식사 필수품입니다. 비타민, 미네랄, 그리고 식이섬유가 풍부하며 쉽게 준비할 수 있는 이 귀하의 아침 식사에 위로를 줄 수 있습니다. 클래식한 스코틀랜드 죽에서 유래된 Quick Oats는 빠른 조리 시간을 위해 증기로 생 쇠해졌으며 맛을 희생하지 않았습니다. 항산화제와 심장에 좋은 성질이 풍부하여 소화를 지원하고 오랫동안 포만감을 유지할 수 있습니다. 과일로 맛을 낼 수 있는 것이든, 견과 버터와 섞어 먹을 수 있는 것이든, Quick Oats Oatmeal은 아침 루틴을 위한 맛있고 건강한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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