퀵 쿡 오트쌀

퀵 쿡 오트쌀

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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300
칼로리
10
단백질
54
탄수화물
6
지방

영양 정보

1 컵 (80g)
칼로리
300
% 일일 값*
총 지방 6 g 7%
포화 지방 1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 54 g 19%
식이 섬유 8 g 28%
당류 2 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40 mg 3%
철분 3 mg 16%
칼륨 300 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 54 cal (17.4%)
단백질: 40 cal (12.9%)
탄수화물: 216 cal (69.7%)

About 퀵 쿡 오트쌀

퀵 쿡 오츠는 전체 곡물 오트밀로 만들어진 맛있고 영양가 있는 아침식사 옵션이며, 사랑으로 만들어져 몇 분 만에 요리할 수 있습니다. 건강한 식습관의 중심지에서 비롯된 오트밀은 오랫동안 여러 가지 요리에서 그 훌륭한 이점으로 칭송받아왔습니다. 섬유질이 풍부하여 심장 건강과 소화를 지원하며, 복합 탄수화물은 지속적인 에너지를 제공하여 하루를 활기차게 시작하게 합니다. 추가된 설탕이나 인공 성분이 없어 퀵 쿡 오츠는 달콤한 또는 짠 요리에 완벽한 캔버스입니다. 신선한 과일, 견과류 또는 향긋한 시나몬으로 맛있는 아침 간식을 즐겨보세요!