1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1538.5 mg | 66% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 슈레이드 치즈
Queso Rallado는 신선하고 고품질의 치즈로 만든 맛있고 다용도로 사용할 수 있는 갈은 치즈로, 특히 멕시코 요리에서 자주 볼 수 있습니다. 타코부터 엔칠라다까지 모든 것을 풍부하고 맛있는 맛을 제공합니다. 단백질과 칼슘 함량이 높아 식사에 좋은 보충제가 됩니다. 그러나 나트륨 함유량에 주의해야 합니다. 즐기면서 좋은 레시피를 업그레이드하고 진정한 맛을 더하세요!
