퀘소 온두레뇨

퀘소 온두레뇨

Appetizer

항목 등급: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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880.0
칼로리
56.0
단백질
8.0
탄수화물
72
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
880.0
% 일일 값*
총 지방 72 g 92%
포화 지방 40.0 g 200%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200.0 mg 66%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 8.0 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 56.0 g 112%
비타민 D 80.0 mcg 400%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.5%
24.8%
71.7%
지방: 648 cal (71.7%)
단백질: 224 cal (24.8%)
탄수화물: 32 cal (3.5%)

About 퀘소 온두레뇨

퀘소 온두레뇨는 중앙 아메리카 전통 치즈로, 환한 요리로 유명한 온두라스에서 유래했습니다. 소의 우유로 만들어진 이 반딱한 치즈는 약간 짠 크리미한 맛을 자랑합니다. 녹이기에 완벽하며, 주로 발레아다스와 엔치라다 등 클래식 요리에 사용됩니다. 매우 맛있는 이 치즈는 단백질과 칼슘의 원천이기도 하며, 균형 잡힌 식단에 맛있는 추가물이 됩니다. 온두라스의 풍부한 맛과 문화유산을 이 고유한 치즈 한 입마다 즐겨보세요!