1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
683.8
칼로리
42.7
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 51.3 g | 65% | |
| 포화 지방 | 34.2 g | 171% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 341.9 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.7 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1282.1 mg | 98% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 퀘소 프레스커
퀘소 프레스카는 멕시코에서 기원한 즐거운, 쓸쓸한 치즈로, 화려한 멕시코 요리에서 기념하는 치즈입니다. 신선한 암소 우유로 만들어진 이 치즈는 부드럽고 매콤한 맛과 부드러운 질감으로, 타코, 샐러드, 엔칠라다 위에 부서뜨리기에 완벽합니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 퀘소 프레스카는 나이가 든 치즈와 비교해 가벼운 선택을 제공합니다. 지방 함량이 낮고 신선함을 더해 어떤 요리에도 활기를 불어넣어 건강에 민감한 식품 애호가들에게 가기 좋은 선택입니다. 퀘소 프레스카로 식사를 더욱 풍요롭게 만들고 전통의 맛을 만끽하세요!
