크림 치즈

크림 치즈

Dairy

항목 등급: 46/100

1 serving (30 grams) contains 99 calories, 1.7 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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792
칼로리
13.6
단백질
9.6
탄수화물
78.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
792
% 일일 값*
총 지방 78.4 g 100%
포화 지방 48.8 g 244%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 248.0 mg 82%
나트륨 840 mg 36%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.8 g
단백질 13.6 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 184.0 mg 14%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 232.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.8%
6.8%
88.4%
지방: 705 cal (88.4%)
단백질: 54 cal (6.8%)
탄수화물: 38 cal (4.8%)

About 크림 치즈

크레마 치즈는 멕시코 고유의 풍부하고 부드러운 치즈로, 소의 우유와 다른 신선한 재료를 혼합하여 만듭니다. 부드러운 질감과 순한 맛은 다양한 요리에 다양하게 활용할 수 있어서, 찍어 먹거나 발라 먹거나 요리할 때 완벽한 선택입니다. 종종 토르티야 칩, 타코, 혹은 엔칠라다 위에 뿌려 먹는데, 이 사랑받는 치즈는 어떤 식사에도 맛있는 감동을 줍니다. 크림 치즈는 풍부하고 지방이 많지만 칼슘과 단백질을 함유하고 있어, 적정량으로 즐길 때 맛있는 간식이 됩니다. 크리마 치즈의 귀여운 매력으로 요리 창작물을 한 단계 높여 보세요!