퀘스코 프레스코

퀘스코 프레스코

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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683.8
칼로리
42.7
단백질
8.5
탄수화물
51.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
683.8
% 일일 값*
총 지방 51.3 g 65%
포화 지방 34.2 g 171%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 170.9 mg 56%
나트륨 1709.4 mg 74%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.5 g
단백질 42.7 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1282.1 mg 98%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 256.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.1%
25.6%
69.3%
지방: 461 cal (69.3%)
단백질: 170 cal (25.6%)
탄수화물: 34 cal (5.1%)

About 퀘스코 프레스코

케스코 프레스코는 멕시코에서 기원을 가지고 있는 크리미하고 부서지기 쉬운 치즈로, 주로 소 우유로 만들어집니다. 신선하고 온화한 맛이 특징으로, 타코, 엔칠라다, 샐러드 등의 토핑으로 완벽한 선택입니다. 다른 많은 치즈보다 지방 함량이 낮으며 단백질과 칼슘이 풍부하여 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 즐기고 싶은 요리 위에 부숴 뿌리거나 그대로 즐겨도 좋으며, 이 다재다능한 치즈는 당신의 식탁에 정통 멕시코 요리의 맛을 선사해주면서 가볍고 건강하게 유지합니다. 오늘 케스코 프레스코의 신선한 매력을 경험해보세요!