케사디야 살라미

케사디야 살라미

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
23.8
단백질
47.6
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 12.7 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 3.2 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.4%
16.7%
50.0%
지방: 285 cal (50.0%)
단백질: 95 cal (16.7%)
탄수화물: 190 cal (33.4%)

About 케사디야 살라미

케사딜라 콘 살라미는 전통적인 멕시코 케사딜라와 맛있는 살라미 조각을 결합한 맛있는 융합 요리입니다. 따뜻하고 녹아든 치즈가 두 장의 부드러운 토르티야 사이에 넣어져 만들어지며, 살라미의 풍부하고 향신한 맛으로 완벽하게 어울립니다. 이 기쁨 가득한 요리에는 온실 오곡 토르티야 같은 재료가 사용되어 건강한 섬유 섭취량을 제공하며, 치즈는 단백질과 칼슘을 보충합니다. 지나침없는 섭취가 중요하므로, 이 맛있는 간식이나 만족스러운 식사로 이 맛있는 대접을 즐기세요. 케사딜라 콘 살라미는 고전 요리에 독특한 변주를 제공하면서 맛있는 맛을 느끼게 해줄 것입니다.