1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.7 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
842.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 66.2 g | 84% | |
| 포화 지방 | 42.2 g | 211% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 180 mg | 60% | |
| 나트륨 | 2102.4 mg | 91% | |
| 총 탄수화물 | 5.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 61.4 g | 122% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 1814.4 mg | 139% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 180 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로볼로네치즈
프로볼로네 치즈는 주로 암소 우유로 제작된 이탈리아 세미하드 치즈입니다. 남부 이탈리아에서 유래되었으며 풍부한 향과 약간의 매운맛을 자랑합니다. 독특한 배 모양으로 알려진 프로볼로네는 숙성 과정에 따라 부드러운 맛부터 강한 맛까지 다양합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 소중한 영양소를 공급하지만 지방 함량이 높아 적정량으로 즐기는 것이 중요합니다. 피자에 녹여 먹거나 안티파스토 플래터에 올리거나 파스타 음식에 깊이를 더하는 데 완벽한 프로볼로네 치즈는 다양한 요리 경험을 위한 다재다능한 즐거움입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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