에멘탈 치즈

에멘탈 치즈

Dairy

항목 등급: 52/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.4 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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912
칼로리
67.4
단백질
7.7
탄수화물
71.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
912
% 일일 값*
총 지방 71.0 g 91%
포화 지방 45.4 g 227%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 216 mg 72%
나트륨 480 mg 20%
총 탄수화물 7.7 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 67.4 g 134%
비타민 D 57.6 mcg 288%
칼슘 2424 mg 186%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
28.7%
68.0%
지방: 639 cal (68.0%)
단백질: 269 cal (28.7%)
탄수화물: 30 cal (3.3%)

About 에멘탈 치즈

에멘탈 치즈는 독특한 구멍과 견과류 맛으로 유명한 맛있는 스위스 치즈입니다. 소의 우유로 만들어진 이 치즈는 아름다운 녹는 질감을 자랑하며, 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 풍부한 칼슘 함량으로 건강한 뼈를 지원하면서, 다른 많은 치즈에 비해 지방 함량이 낮습니다. 전통적으로 폰뒤에서 즐겨지지만 샌드위치나 샐러드에서도 인기가 있습니다. 녹여 먹든 썰어 먹든, 에멘탈 치즈는 귀한 스위스 맛을 당신의 식탁으로 가져다주어 어떤 식사든 특별하게 만들어줍니다.