1 serving (43 grams) contains 16 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
64
칼로리
1.6
단백질
14.8
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (172g)
칼로리 |
64 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 14.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 288.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 사분의 양파
Quarter Onion은 지중해 요리의 활기찬 맛을 경축하는 맛남 요리 창작물입니다. 이 요리는 부드럽고 캐러멜화된 양파로 구성되어 있으며 구운 야채와 향신료가 조화롭게 섞여 있습니다. 식이섬유와 비타민이 풍부한 건강한 조합으로, 기운 있으면서 영양도 풍부합니다. 풍미롭고 진한 맛을 제공하면서 올리브 오일은 심장 건강을 촉진하는 건강한 지방을 제공합니다. 양파 쿼터를 맛있는 사이드로 즐기거나 식사의 주인공으로 즐겨 보세요. 지중해 맛을 집에서 즐기실 수 있습니다!
