1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
110
칼로리
10
단백질
1
탄수화물
7
지방
영양 정보
1 컵 (28.4g)
칼로리 |
110 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20 mg | 6% | |
| 나트륨 | 450 mg | 19% | |
| 총 탄수화물 | 1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 330 mg | 25% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 26 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미지아 치즈 1/4 컵
파르미지아 치즈를 1/4컵 설탕해요는 여러분의 요리 창작물에 풍부하고 풍미 있는 추가물입니다. 고품질의 숙성된 소의 젖에서 만들어진 이 치즈는 맛있는 프로필과 다재다능성으로 유명한 이탈리아에서 유래했습니다. 파스타 요리, 샐러드, 그리고 구운 채소의 맛을 더해주는 견과류 맛이 특징인 이 치즈는 지중해 요리에서 상징적인 존재입니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 강건한 뼈와 근육을 지지하며, 나트륨과 포화 지방 함유량이 높을 수 있어 적당량이 중요합니다. 이 맛있고 건강한 재료로 여러분의 식사를 한 단계 업그레이드하세요!
