퀘이커 프로틴 오트밀 바나나 넛

퀘이커 프로틴 오트밀 바나나 넛

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (78 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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666.7
칼로리
30.3
단백질
121.2
탄수화물
15.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
666.7
% 일일 값*
총 지방 15.2 g 19%
포화 지방 3.0 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 787.9 mg 34%
총 탄수화물 121.2 g 44%
식이 섬유 12.1 g 43%
당류 36.4 g
단백질 30.3 g 60%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.6 mg 4%
철분 5.5 mg 30%
칼륨 454.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

65.3%
16.3%
18.4%
지방: 136 cal (18.4%)
단백질: 121 cal (16.3%)
탄수화물: 484 cal (65.3%)

About 퀘이커 프로틴 오트밀 바나나 넛

퀘이커 프로틴 오트밀 바나나 넛은 바나나와 바삭한 호두의 풍부한 맛을 가미한 영양가 있는 맛있는 아침 식사 옵션입니다. 전통적인 미국 요리에서 영감을 받아 1인분에 10그램의 단백질이 들어 있어 하루를 활기차게 시작할 수 있는 에너지를 제공합니다. 각 그릇은 식이섬유의 좋은 원천이며, 바나나의 자연스러운 단맛이 풍부하고 만족스럽게 느끼도록 돕습니다. 맛뿐만 아니라 건강 목표를 지원하는 위로를 제공하는 아침 식사를 즐기세요!