퀘이커 오트밀

퀘이커 오트밀

Breakfast

항목 등급: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
450.5
칼로리
15.0
단백질
81.1
탄수화물
9.0
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
450.5
% 일일 값*
총 지방 9.0 g 11%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 81.1 g 29%
식이 섬유 12.0 g 42%
당류 3.0 g
단백질 15.0 g 30%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60.1 mg 4%
철분 4.5 mg 25%
칼륨 450.5 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

69.7%
12.9%
17.4%
지방: 81 cal (17.4%)
단백질: 60 cal (12.9%)
탄수화물: 324 cal (69.7%)

About 퀘이커 오트밀

쿠에이커 오트밀은 100% 통곡물 오트밀로 만들어진 건강한 아침 식사의 필수품으로 식이 섬유와 필수 영양소가 풍부합니다. 고대 곡물에서 유래된 이 제품은 아침에 따뜻하고 위로되는 맛을 선사합니다. 심장 건강에 도움이 되는 이 제품은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 오랜 시간 동안 배부르게 느끼도록 도와줍니다. 인공 첨가물이 없는 건강한 선택인 쿠에이커 오트밀은 하루를 올바른 방식으로 충전하는 데 도움을 줍니다. 클래식하게 즐기거나 좋아하는 토핑을 넣어 맛있게 즐기기에 적합한 쿠에이커 오트밀은 더 건강한 삶을 시작하는 완벽한 출발입니다. 지금 좋은 것을 만나보세요!