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퀘이커 치즈 그릿스

퀘이커 치즈 그릿스

Breakfast

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
칼로리
7.9
단백질
47.6
탄수화물
9.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
317.5
% 일일 값*
총 지방 9.5 g 12%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.8 mg 7%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 79.4 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.9%
10.3%
27.8%
지방: 85 cal (27.8%)
단백질: 31 cal (10.3%)
탄수화물: 190 cal (61.9%)

About 퀘이커 치즈 그릿스

쿠에이커 치즈 그리츠는 남부 요리에서 영감을 받은 맛있고 편안한 요리입니다. 진짜 치즈와 함께 섞인 크리미한 옥수수 그리츠로 만들어진 각 그릇은 풍미와 따뜻함이 가득합니다. 이 요리는 탄수화물의 좋은 원천이며 하루를 떠받들기 위한 에너지를 제공합니다. 게다가 채식주의자들에게 친숙한 선택지로 다양한 식단에 건강한 선택입니다. 든든한 아침식사나 만족스러운 사이드로 즐겨보세요. 쿠에이커 치즈 그리츠는 모든 식탁에 고향의 맛을 전해줍니다. 오늘 쿠에이커 치즈 그리츠의 풍부한 편안함을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.