1 serving (100 grams) contains 134 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
319.0
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
319.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 퀘일 다리
쌍룡 다리는 여러 다양한 요리에서 경축하는 고급음식으로 특히 프랑스와 지중해 요리에서 유명합니다. 이 연한, 촉촉한 다리는 작고 맛있는 쌍룡에서 나온 것으로, 풍부하고 격투적인 맛을 제공합니다. 쌍룡 다리는 단백질이 풍부하며, 핵심 비타민과 미네랄의 좋은 공급원이기도 해서, 건강한 식사의 선택으로 뛰어납니다. 낮은 지방 함량과 독특한 맛으로, 쌍룡 다리는 입맛을 자극할 뿐만 아니라 균형 잡힌 식단에도 잘 어울리며, 요리 모험가와 건강의식을 중시하는 푸디들의 호평을 받습니다.
