1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
678.0
칼로리
42.4
단백질
8.5
탄수화물
50.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
678.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.8 g | 65% | |
| 포화 지방 | 33.9 g | 169% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 169.5 mg | 56% | |
| 나트륨 | 339.0 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 42.4 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1271.2 mg | 97% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 169.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 케소 블랑코
Qeso Blanco는 멕시코에서 기원한 부드럽고 흰색의 치즈로 유명하며 옅은 맛과 살짝 쉬운 질감을 가지고 있습니다. 신선한 암소 우유로 만들어진 이 치즈는 노화 과정이 전혀 없어 풍부하고 부드러운 일관성을 유지합니다. 요리에 녹여 먹거나 타코와 샐러드 위에 부숴 뿌리면 좋은 Qeso Blanco는 여러분의 즐겨찾는 식사에 맛있는 감동을 줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 영양을 공급하지만 나트륨 함량이 높아 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. Qeso Blanco의 맛있는 맛으로 여러분의 요리 창작물을 한층 업그레이드하세요!
