1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 54.8 g | 109% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 푸텐 플라이슈
푸텐플라이슬은 섭취가능한 안심하고 영양가 높은 선택지로서 세계 여러 요리 문화에서 소중히 여기는 칠면조로부터 나온다. 고단백질을 풍부하게 함유하고 있어 근육 성장과 전반적인 건강을 지원하면서 지방과 칼로리 함량이 낮다. B6 비타민과 나이아신과 같은 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 푸텐플라이슬은 건강한 대사를 촉진하고 에너지 수준을 높여준다. 구워서, 구이하거나 볶아서, 다양하고 맛있는 맛을 내며 건강한 식사에 좋은 선택이다. 맛있고 영양가 있는 경험을 위해 균형 잡힌 식단의 일부로 푸텐플라이슬을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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