푸타네스카 스파게티

푸타네스카 스파게티

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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320.0
칼로리
8.0
단백질
48
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
320.0
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 48 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 8.0 g 16%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 40.0 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.9%
10.3%
27.8%
지방: 86 cal (27.8%)
단백질: 32 cal (10.3%)
탄수화물: 192 cal (61.9%)

About 푸타네스카 스파게티

푸타네스카 스파게티는 풍부한 맛과 역사를 자랑하는 생동감 넘치는 이탈리아 요리입니다. 나폴리에서 유래한 이 파스타는 익힌 스파게티 위에 익은 토마토, 짭짤한 올리브, 캐퍼, 그리고 강렬한 마늘로 만든 풍부한 소스를 얹어 완성됩니다. 이 모든 재료는 후추 알갱이의 따끔함으로 한층 더 강조됩니다. 짭짤하고 만족스러운 경험을 제공하는 동시에 신선한 재료로부터 영양소와 건강한 지방을 얻을 수 있습니다. 이 강렬한 조합은 맛뿐만 아니라 이탈리아의 쉽고 맛있는 맛을 찾는 사람들에게 완벽한 식사 옵션입니다.