1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보라색 토마토
보라색 토마토는 풍부한 항산화물을 자랑하는 독특하고 생기 넘치는 과일입니다. 전통적인 번식 방법에서 비롯된 이 채소 신화는 시각적으로 멋지뿐만 아니라 영양소의 파워하우스입니다. 짙고 달콤한 맛으로 보라색 토마토는 샐러드, 소스 및 고급 요리에 새로운 매력을 더합니다. 안토시아닌이 가득한 이 다채로운 보석은 심장 건강을 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 게다가 일반 토마토와 같은 건강상의 이점을 제공하지만 어떤 식사도 높여주는 독특한 맛이 있습니다. 활기찬 맛과 건강한 영양이 만나는 보라색 토마토로 특별함을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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