1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 보라색 수프
보라색 수프는 풍부한 재료의 풍부한 혼합물로 입맛을 사로잡는 활력 넘치는 영양 요리입니다. 비트, 자색 양배추, 가지 등 항산화제가 풍부한 자색 채소를 주 원료로 만들어진 이 수프는 동유럽부터 현대 건강 주방까지 다양한 요리의 영감을 받아 다양한 맛을 즐기며 제공합니다. 각 그릇은 비타민, 미네랄 및 섬유소가 가득하여 칼로리는 낮지만 영양소가 풍부합니다. 푸짐한 점심이나 아늑한 저녁으로 완벽한 보라색 수프는 눈으로 감동을 주는 것뿐 아니라 식이에 품격을 더하게 합니다. 매 숟가락마다 색과 건강이 넘치는 세계로 빠져 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
