1 serving (200 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
9.4
단백질
58.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 푸리 바지
"푸리 바지(Puri Bhaji)"는 공기 가득한 깊게 튀긴 푸리와 향신료 감이 감도는 감자 카레를 함께 제공하는 사랑받는 인도 요리입니다. 인도 북부 지방에서 기원한 이 활기찬 식사는 부드러운 밀 기반 푸리와 커민, 귤매화 등의 향신료로 풍미 있는 감자, 양파를 조합합니다. 푸리는 깊게 튀긴 맛있음으로 몰입할 수 있지만, 바지는 감자에서 영양을 얻은 섬유질과 비타민이 풍부한 영양 가득한 옵션을 제공합니다. 아침식사나 축제 행사에 안성맞춤인 푸리 바지는 그냥 요리만 하는 것이 아니라 맛있는 향과 질감을 경험할 수 있는 축제입니다!"
