1 serving (40 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
1117.6
칼로리
29.4
단백질
188.2
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
1117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 735.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 188.2 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 23.5 g | 83% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 8.8 mg | 48% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 순수한 엘리자베스 오트밀
Purely Elizabeth 오트밀은 유기농 곡물, 씨앗 및 과일로 만든 영양가 풍부하고 맛있는 블렌드로, 전 세계의 건강한 레시피에서 영감을 받았습니다. 각 그릇은 글루텐 프리 오트밀, 치아씨드 및 고대 곡물로 가득 차 있어 식이섬유와 식물성 단백질의 풍부한 원천을 제공합니다. 정제된 설탕 및 인공 첨가물이 없어서 거부감 없는 아침 식사 옵션이며, 하루를 활기차게 만드는 마음 먹지 않아서 더 좋습니다. 블루베리, 바나나, 초콜릿과 같은 맛이 있어서 Purely Elizabeth 오트밀은 건강뿐만 아니라 아침을 시작하는 즐거운 방법이며 몸과 마음을 양양하게 만듭니다.
