1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 95.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 순한야채
순 채소 퓨레는 자연의 최고의 작물들을 아름답게 섞어 만들어져, 다채로운 당근, 부드러운 감자, 활기찬 시금치, 그리고 건강한 호박 등이 부드럽고 벨벳처럼 된 요리로 변모합니다. 다양한 세계 요리에서 비롯된 이 퓨레는 프랑스, 인도, 심지어 베이비푸드 요리에서 필수적인 존재입니다. 필수 비타민, 미네랄, 식이 섬유가 풍부한 순 채소는 맛 뿐만 아니라 소화 기능을 증진시키고 면역 시스템을 강화하는데 유용합니다. 칼로리가 낮고 향신료와 허브로 맞춤식으로 맛을 낼 수 있어 매력적입니다. 영양 가득한 채소 퓨레를 영양이 풍부한 사이드 디시로 또는 좋아하는 요리의 건강한 베이스로 즐기세요.
