1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
2.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고구마 감자 퓨레
퓨리 포테이토 파타트 두즈는 부드럽게 으깬 감자와 영양 가득한 고구마가 조화된 맛있는 요리입니다. 프랑스 요리의 정수에서 비롯된 이 요리는 짠맛과 달콤함의 완벽한 균형을 제공합니다. 비타민 A와 C가 풍부해 건강한 시력을 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 자연스러운 달콤함과 벨벳 같은 질감을 가진 이 요리는 글루텐 프리이면서 지방 함량이 낮아 어떤 식사에도 신선한 요리로 제공됩니다. 몸을 영양 공급하고 입맛을 사로잡는 이 위로 받는 대표적인 요리를 소중히하세요!
