1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
118.3
칼로리
3.5
단백질
23.7
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 118.3 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 16.6 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 비트 뉴떠
퓨어 데 베테랍은 풍부한 흙맛과 멋진 루비색을 제공하는 생기 넘치는 비트루트 퓨레입니다. 영양소가 풍부하여 비타민과 미네랄, 특히 엽산, 칼륨, 항산화제가 풍부합니다. 전통적인 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 이 다재다능한 요리는 사이드로, 스프레드로, 또는 샐러드 베이스로 즐길 수 있습니다. 심장 건강을 촉진하고 소화를 개선할 뿐만 아니라 에너지를 제공하고 체력을 향상시킵니다. 맛있고 건강한 식사에 퓨어 데 베테랍을 더해보세요!
