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비트 뉴떠

비트 뉴떠

Side Dish

항목 등급: 84/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
118.3
칼로리
3.5
단백질
23.7
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
118.3
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 118.3 mg 5%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 6.6 g 23%
당류 16.6 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 709.8 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

83.7%
12.4%
4.0%
지방: 4 cal (4.0%)
단백질: 14 cal (12.4%)
탄수화물: 94 cal (83.7%)

About 비트 뉴떠

퓨어 데 베테랍은 풍부한 흙맛과 멋진 루비색을 제공하는 생기 넘치는 비트루트 퓨레입니다. 영양소가 풍부하여 비타민과 미네랄, 특히 엽산, 칼륨, 항산화제가 풍부합니다. 전통적인 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 이 다재다능한 요리는 사이드로, 스프레드로, 또는 샐러드 베이스로 즐길 수 있습니다. 심장 건강을 촉진하고 소화를 개선할 뿐만 아니라 에너지를 제공하고 체력을 향상시킵니다. 맛있고 건강한 식사에 퓨어 데 베테랍을 더해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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