1 serving (300 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
200.0
칼로리
5.6
단백질
36
탄수화물
4.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 320.0 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 36 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 5.6 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 320.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 호박 찌개 with 다곡쌀
펌킨 스튜와 멀티그레인 라이스는 가을의 풍미를 경외하는 따뜻한 요리입니다. 부드러운 호박 조각, 생기 넘치는 당근, 영양 가득한 케일이 특징인 이 안성맞춤 스튜는 마늘과 허브로 향긋하게 푹 고아 놓은 육수에서 완벽하게 요리됩니다. 건강에 좋은 섬세한 멀티그레인 라이스와 함께 제공되는 이 요리는 영양소와 필수 영양소가 풍부한 다양한 곡물이 조화로운 맛을 선사합니다. 전통적이고 농촌에서 온 신선한 요리를 기반으로 한 펌킨 스튜는 맛뿐만 아니라 적은 칼로리와 비타민이 풍부한 건강한 선택이기도 합니다. 영혼을 따뜻하게 하는 영양만점 요리를 즐기세요!
