1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
9.5
단백질
18.9
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 푸네나 파프리카
푼제나 파프리카는 발칸 반도의 가슴에서 온 맛있는 요리로, 생기 넘치는 피망에 감칠맛 나는 쌀, 다진 고기, 향신료가 섞여 만들어집니다. 이 위안을 주는 식사는 파프리카, 허브, 종종 토마토향의 맛을 섞어 맛있는 경험을 선사합니다. 피망으로부터 비타민이 풍부하며 단백질과 섬유의 원천이 되어 점심과 저녁에 모두 건강한 선택입니다. 완벽하게 구워 내어 기쁨을 느끼고, 한입씩 전통의 맛을 맛보세요!
