1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.
413.2
칼로리
8.7
단백질
51.3
탄수화물
21.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
413.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.3 g | 27% | |
| 포화 지방 | 5.5 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 51.3 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 5.5 g | 19% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 8.7 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 펀자브 사모사
푼자비 삼사는 인도의 활기찬 푼자비 요리에서 기원한 감자, 완두콩, 향신료로 맛을 낸 고소한 혼합물이 가득한 바삭하고 황금빛의 페이스트리입니다. 이 맛있는 간식은 일반적으로 완벽하게 튀겨져 바삭한 겉면과 부드럽고 맛있는 내용물이 아름답게 대조되는 것을 제공합니다. 삼사는 특히 호감을 불러일으키는 그 자체로는 탐닉하지만 식욕을 충족시키는 데 완벽하며 신선한 초티니나 요거트와 함께 먹어 건강한 변화를 줄 수도 있습니다. 파티 시작 음식으로나 편안한 길거리 음식으로 최적인 푼자비 삼사는 풍부한 맛과 기쁨을 어느 접시에나 선사하는 사랑받는 간식입니다.
