1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 70.0 g | 89% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 25 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 25 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 15 g | 53% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 35 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75 mg | 5% | |
| 철분 | 12.5 mg | 69% | |
| 칼륨 | 950 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 해바라기씨 혼합
호박 해바라기씨 혼합물은 볶은 호박씨와 해바라기씨가 조화롭게 섞인 맛있는 간식입니다. 바삭하고 견과류 특유의 맛을 제공하여 즐거운 간식으로 딱입니다. 전통 수확 요리에서 비롯되어 입맛을 자극할 뿐만 아니라 강력한 영양소를 가득 담고 있습니다. 단백질, 건강지방, 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 게다가 항산화제의 좋은 원천이며 건강한 간식으로 똑똑한 선택입니다. 한 줌으로 즐기거나 샐러드 위에 뿌려 추가 바삭함을 더해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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