1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 찌개
호박 찌개는 가을의 본질을 완벽히 담아내는 따뜻하고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 혼합 요리는 생기 넘치는 호박 조각과 향긋한 양파, 마늘, 당근, 그리고 피망과 같은 계절 채소들이 함께 조리됩니다. 향신료와 향취로 가득하게 넣어져, 각각의 위로가운숟가락은 당신을 아늑한 주방과 축제의 분위기로 이끕니다. 북미와 유럽을 중심으로 다양한 요리에서 유래된 이 찌개는 맛뿐만 아니라 비타민 A와 C, 그리고 포화감을 제공하는 섬유질이 풍부하여 영양분도 풍부합니다. 어떤 식사에도 적합한 호박 찌개는 영혼을 따뜻하게 하는 건강한 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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