1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
9.5
단백질
63.5
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 127.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 스파이스 팬케이크
호박 스파이스 팬케이크는 시나몬과 넛맥의 따뜻함을 크리미한 호박 퓨레와 조화롭게 섞은 가을의 인기 있는 요리입니다. 전체 곡물 가루와 아몬드 밀크 같은 건강한 재료로 만든 이 부드러운 팬케이크는 맛있을 뿐만 아니라 섬유질과 비타민이 풍부합니다. 안락한 아침 식사 전통에서 비롯된 이 요리는 여러분의 식탁에 바로 가을의 맛을 전달해줍니다. 맵글 시럽을 소량 뿌려 달콤함의 완벽한 균형을 맞추면서 계절마다의 향신료 맛을 즐길 수 있어, 매우 맛있고 건강한 선택이 됩니다.
