1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
96.2
칼로리
1.9
단백질
14.4
탄수화물
2.9
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 384.6 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 288.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채가 들어간 호박 수프
호박 스프와 야채는 활기찬 계절 재료의 사교적인 혼합물로, 부드러운 호박 퓨레, 신선한 당근, 향긋한 양파 및 향긋한 마늘을 보여줍니다. 이 위안이 되는 요리는 다양한 문화에서 기인했으며 가을에 자주 먹는 영양가득한 주식입니다. 비타민 A 및 C가 풍부하며 면역력을 높이고 피부 건강을 지원하며 식이섬유가 풍부한 야채가 소화를 돕습니다. 풍부하고 부드러운 질감과 가벼운 향신료로, 이 스프는 영혼을 따뜻하게 해주는 것뿐만 아니라 몸을 영양가 있게 만들어 완벽한 식사로 선택할 수 있습니다.
