1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600.6
칼로리
15.0
단백질
90.1
탄수화물
24.0
지방
영양 정보
1 컵 (120.1g)
칼로리 |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24.0 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.5 g | 22% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 150.2 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 90.1 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 9.0 g | 32% | |
| 당류 | 30.0 g | ||
| 단백질 | 15.0 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 450.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 씨앗 그래놀라
호박씨 그래놀라는 건강한 오트밀, 바삭바삭한 호박씨, 그리고 다양한 건조 과일의 맛있는 혼합물입니다. 가을의 따뜻한 맛에서 영감을 받아 달콤하고 짭조름한 본질을 잡아냈습니다. 단백질이 풍부하고 철분이 풍부한 호박씨가 영양을 공급하고 강심술 섬유가 풍부한 굽힌 오트밀이 심장 건강에 좋습니다. 꿀로 가볍게 달아내고 힌트로 시나몬을 넣어 조금 달아서, 이 그래놀라는 아침 식사나 죄책감 없는 간식으로 완벽합니다. 맛과 영양이 만나는 호박씨 그래놀라의 좋은 것에 빠져보세요!
