1 serving (10 grams) contains 40 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
1000
칼로리
20
단백질
205
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 75 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 205 g | 74% | |
| 식이 섬유 | 75 g | 267% | |
| 당류 | 100 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 500 mg | 38% | |
| 철분 | 12.5 mg | 69% | |
| 칼륨 | 5000 mg | 106% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 호박 가루
호박 가루는 건조된 호박으로 만든 다재다능하고 영양가 있는 슈퍼푸드입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 피부를 촉진하고 면역력을 높입니다. 북아메리카 원산지인 이 재료는 달콤한 음식부터 짭짤한 요리까지 완벽합니다. 스무디, 베이킹용 음식물, 또는 소스에 사용하여 맛있는 풍미와 화려한 색상을 더하세요. 식이섬유가 풍부한 호박 가루는 소화를 편안하게 하고 체중 관리를 지원합니다. 호박 파이를 굽거나 아침 오트밀에 넣든, 연중 무려 호박의 좋은 면을 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
