1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
288.5
칼로리
19.2
단백질
36.1
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.0 mg | 4% | |
| 나트륨 | 120.2 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 36.1 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 24.0 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 240.4 mg | 18% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 호박 그리스 요거트 딥
호박 그리스 요거트 딥은 전통적인 딥의 즐거운 변주로, 부드러운 그리스 요거트와 풍부한 호박 퓨레, 시나몬과 견과류 같은 따뜻한 향신료, 달콤함을 위한 메이플 시럽을 섞은 것입니다. 이 딥은 가을을 떠올리게 하는 요리의 핵심에서 왔을 뿐만 아니라, 요거트로부터 얻는 고단백질과 프로바이오틱, 호박에 들어 있는 식이섬유와 비타민을 제공하여 영양 가득한 일격을 제공합니다. 사과 조각, 통곡물 크래커 또는 채소와 함께 어울리는 이 딥은 계절의 맛을 축하하는 맛난, 죄책감 없는 행복을 선물합니다!
